Projecten Vitaliteit & Leefstijl

Projecten Vitaliteit & Leefstijl

Vitaliteit gaat over meer uit het leven halen. Het gaat om meer energie krijgen, fitter en sterker worden, jezelf ontwikkelen en positief in het leven staan.

 

Leefstijl: Gewoontes die invloed hebben op je gezondheid.

Wij van Your Coach proberen de gezondheid en vitaliteit van medewerkers te stimuleren en te verbeteren, door middel van workshops en coaching.

Als de vitaliteit en de gezondheid van medewerkers stijgt, stijgt ook de vitaliteit van het bedrijf!

Er wordt persoonlijk gecoacht op:

  • Leefstijl: de Bravo factoren. Beweging, Roken, Alcohol & drugs, Voeding en Ontspanning.
  • Vitaliteit: Stress, Energie, Mentale weerbaarheid
  • Hormonen

Mogelijkheden workshops:

  • Zingeving
  • Ademhalingstraining
  • Kou training (ijsbad)
  • Yoga
  • Hapto workshop
  • Stoelmassages
  • Bootcamp
  • Kickboksen

Your Coach is er voor particulieren en bedrijven. Afhankelijk van het doel en de wensen maken we voor iedereen een concept op maat, met altijd een eigen aanpak en invalshoek.

Projecten:

© Copyright 2017-2022 Your Coach | Design en ontwikkeling door: MarqMedia
Algemene voorwaarden