Wij zijn Your Coach.
Voor al die mensen die van de ene naar de andere dieet-, trainings- of healthgoeroe switchen, om vervolgens te concluderen dat ze, ondanks hun lijdensweg, gedurende de jaren alleen maar zijn aangekomen.
Slechts 10% van alle mensen die aan een “dieet” begint, behaalt en behoudt daadwerkelijk hun doelen! Grotendeels wordt dit veroorzaakt door verkeerde trainings- en voedingsadvisering en een gebrek aan de juiste begeleiding. Waarom trappen we er steeds weer in? Omdat……wij nou eenmaal graag hoop willen hebben! Wij hopen met de minimale inspanningen, het maximale resultaat te kunnen behalen.
Als we eerlijk zijn, weet eigenlijk iedereen, wat wel en niet goed voor de gezondheid is. Het kost gewoon veel tijd, moeite en discipline, maar vooral veel inzet, om er zo uit te zien en jezelf te voelen, zoals het ideaalbeeld dat je in je hoofd hebt.
Waarom werkt dit wel?
De aanpak van Your Coach onderscheidt zich door het optimaliseren van de 3 peilers tot succes.
1. Voeding 2. Beweging 3. Gedrag, met motiverende, leerzame, maar vooral eerlijke coaching
Het afstemmen van deze peilers op jouw persoonlijke situatie, gecombineerd met het aanleren van deze aanpak en het zelfstandig voort te zetten, is de enige methode die succes op de korte, maar ook voor de lange termijn garandeert.
Ben jij het dus ook zat en heb je behoefte je leven een positieve draai te geven, neem dan nu contact op!!!
Met vriendelijke groet,
Your Coach
