Ik wou ook aan de bak!
Hallo,
Nu ik mijn schema heb afgerond is het dan ook tijd voor een blog.
Ik ben Jeroen Nieland en getrouwd met “úber yourcoacher” Brenda.
Na een aantal schema’s van haar te hebben mee gemaakt en daar het resultaat te van hebben gezien wist ik het; ik wil ook aan de bak.
Dus heb ik contact opgenomen met Boban en uitgelegd wat ik graag wilde bereiken. Namelijk
een slanker postuur. Waar ik tegen ben zijn strenge diëten en gelukkig kon Boban me dat gelijk vertellen. Dit wat wij bij your coach doen is GEEN dieet maar een bewustmaking van je levenstijl en deze verbeteren.
Na het intake gesprek heeft Boban een voedingsschema voor me gemaakt en erbij vermeld dat sport daarbij wel een noodzaak is.
Aan de Vitus Beringstraat zit de unieke sportgelegenheid Vitality PT. Voor mij ideaal omdat ik heel verschillende werktijden heb.
In acht weken tijd zijn er serieuze veranderingen gekomen, lichamelijk en mentaal. In de eerste weken vond ik het moeilijk om die omschakeling te maken maar toen die er was ging het bijna als vanzelf.
Niet alleen ben ik 10 kilo af gevallen, mentaal ben ik er sterker uit gekomen. Bewuster van voeding en door het sporten ben ik een stuk lekkerder in mijn vel komen te zitten. Letterlijk en figuurlijk.
Nu ik een paar weken op mezelf aangewezen ben verneem ik ook dat het makkelijker is om een keuze te maken.
Acht weken….. meer niet. Als ik het eerder had geweten wat het me zou opleveren had ik het eerder gedaan!!
Boban bedankt dat je mijn stok achter de deur bent geweest!!!! Voor mij was jij een SUPERCOACH.
Groetjes Jeroen
