“Ik heb het BaSIS fitprogramma gevolgd van SIS i.s.m. Your Coaching uit Emmen. Ik ben zeer tevreden hoe het gegaan is. In 8 weken tijd ben ik 5,2 kg. afgevallen en daarmee 1 kledingmaat kleiner ben geworden. Maar ik ben er nog niet, dus ik ga nog even hiermee door.
Tijdens het programma ga je (meer en bewuster) bewegen en krijg je een persoonlijk voedingsschema. Door samen met anderen dit programma te volgen, stimuleer je elkaar, is het gezelliger en sta je er niet alleen voor.
Je wordt in dit traject goed begeleid door een voedingsdeskundige en bewegingscoach; op deze manier is het voor iedereen (elk niveau) geschikt!!
Aarzel niet en meld je aan. Ik geef mij bij deze op voor het vervolgtraject!!
Groetjes Letty”