Juni 2014
Sinds 21 maart 2014 volg ik het programma van Your Coach en tot nu toe ben ik 18 kg afgevallen. Met dit resultaat ben ik erg blij. Ook omdat ik de afgelopen weken niet het gevoel heb gehad op dieet te zijn geweest. Ik heb alleen maar mijn leefstijl aangepast.
Van iemand die regelmatig ongezond at en niet sportte ben ik veranderd in iemand die gezond eet en met plezier naar de sportschool gaat.
Johanna bedank ik bij deze voor haar begeleiding. Ze is een prettige en goede coach. Haar praktische tips als aanvulling op het boek waardeer ik erg.