Succesverhaal van Karin
Succesverhaal karin
Hallo allemaal
Vorig jaar juni keek ik in de spiegel en dacht dit gaat niet goed. Elke keer dacht ik als ik 75 kilo ben ga ik er wat aan doen en dan is het, als ik 77 kilo ben dan …..
Ik woog 81.6 en dacht ho dit is te veel, had kleding maat xl van sommige dingen. Had van een vriendin gehoord van iemand in Emmen en zij zelf was al heel wat kilo’s kwijt dus dacht ga ik ook proberen.
Nu ben ik 70 kilo, wat mijn streefgewicht was. Ik ben best wel trots op mezelf dat ik dit gehaald heb. Ik kan weer maat 38 aan.
Met het voedingsschema kan je best een beetje spelen, als je het maar goed doet. In het weekend heb ik af en toe een beetje gesmokkeld, maar door de weeks gaat het heel goed. Ik wilde ook niet te snel afvallen dat is ook niet goed voor je lichaam.
Het is goed vol te houden en als je denkt dat je wat afdwaalt; heel simpel, pak je schema er bij en 1 of 2 week of naar gelang even doorzetten en dan gaan de kilo’s er weer af.
Wil graag johanna en haar team erg bedanken voor de steun die ze mij hebben gegeven om dit te doen.
Groet Karin
Bedankt voor het lezen van het succesverhaal van Karin. Wil jij meer ervaringen/ succesverhalen lezen? Klik dan hier!
