Succesverhalen

Mooier en Fitter


Mooier en Fitter

Samen met mijn moeder ben ik vorig jaar begonnen bij Yourcoach.

Ik moest echt overgehaald worden, want zag het eigenlijk niet zitten. Ik moest zeker wel wat kilo’s kwijt om mij mooier en fitter te voelen.

Ik begon prima, maar toen kwamen de feestmaanden eraan en we zaten middenin de Coronacrisis. Ik was aardig stabiel gebleven, maar niet tevreden. Sommige periodes vond ik het erg lastig om mij aan het schema te houden, omdat ook onze bruiloft uitgesteld moest worden door Corona. Daardoor stelde ik het ook uit om gewicht te verliezen.

Er moest echt een knop om bij mij. Deze knop heb ik uiteindelijk gevonden, de bruiloft kwam dichterbij.., en ben nu ontzettend gemotiveerd om fit en slank te worden en te blijven.

Wat voelt dat goed zeg! Het kost even tijd, maar dan heb je ook wat! Ik weet door Your Coach precies hoe ik bewuste keuzes moet maken.

Johanna heeft goede tips gegeven en was echt mijn stok achter de deur. Mijn levensstijl is veranderd!

Bedankt voor het lezen van dit verhaal.

Wil jij meer ervaringen/ succesverhalen lezen? Klik dan hier!

Volg ons op facebook of op instagram

Geen dieet, maar ontwikkelen van een gezond voedingspatroon. Voeding, Beweging en Gedrag zijn onze 3 pijlers. Wij maken persoonlijke voeding- en beweging schema´s, afgestemd op jouw doel.

Wij willen graag mensen inspireren om gezonder te leven. Dit doen wij door het delen van onze kennis in onze blogs. Daarnaast coachen wij op gebied van voeding, beweging en gedrag. Persoonlijke Coaching – Groep Coaching – Online Coaching – Personal Training

© Copyright 2017-2022 Your Coach | Design en ontwikkeling door: MarqMedia
Algemene voorwaarden