Succesverhalen

Ineens komt het besef!


Ieder jaar had ik weer hetzelfde voornemen “afvallen”.
Na vele diëten te hebben gevolgd, was het succes maar even. Ik viel weer terug naar mijn oude voedingspatroon en de kilo’s vlogen er weer bij. Tijdens het sporten werd ik steeds meer bewust van het feit dat ik niet meer goed mee kon komen, mijn conditie werd slechter en zat niet lekker in mijn vel. Er komt een moment dat je op de weegschaal gaat staan en geconfronteerd wordt met de harde feiten. Mijn gewicht was nog nooit zo hoog geweest. Toen kwam bij mij het besef dat ik hier wat aan moest gaan doen.

Via een vriendin kwam ik terecht bij Your Coach, door succesverhalen te lezen en de vele positieve reacties op hun site heb ik de stap genomen en contact opgenomen met mijn Coach Boban.
Na een intakegesprek heeft Boban voor mij een passend voedingsschema opgesteld. Ik dacht dat ik erg weinig mocht eten, maar dit is helemaal niet zo. Het verbaasde mij juist hoeveel ik mocht eten. Het schema is erg goed te volgen. Door mijn voedingsschema leerde ik bewuste keuzes te maken met hulp van mijn Coach Boban. Na een voetbalwedstrijd vind ik het heerlijk om met teamgenoten een drankje te doen. Door de hele week goed aan mijn schema te houden is het mogelijk om na de wedstrijd een drankje te doen en toch af te vallen.

Ik ben nu 16 weken bezig en inmiddels 8 kilo afgevallen. Door de goede begeleiding van Boban en mijn inzet is het gelukt om af te vallen. Ik voel me fitter, zit lekker in mijn vel en heb meer energie. Nog 4 weken te gaan en dan hoop ik mijn doel te hebben bereikt. Ik heb er veel vertrouwen in dat dit mij gaat lukken.

Iedereen die op een verantwoorde en gezonde manier wil afvallen met goed resultaat raadt ik Your Coach zeker aan!

© Copyright 2017-2022 Your Coach | Design en ontwikkeling door: MarqMedia
Algemene voorwaarden