Succesverhalen

Geen dieet


Geen dieet

Nazomer 2020, we kijken foto’s van onze vakantie in Italië. Het valt mij op dat ik regelmatig op foto’s sta met een hapje en drankje. Ik merkte ook wel dat mijn kleding strakker ging zitten, maar had al een tijdje niet op de weegschaal gestaan. Ik schrok wat de weegschaal aangaf. Hoe heb ik dit kunnen laten gebeuren…

Ik had al meer succesverhalen gehoord over Your Coach. Maar ik wilde ook meer bewegen en wist van mijzelf dat het niet vrijblijvend moest zijn. Toen ik de combinatie van groepscoaching en bootcamp las, ben ik gestart.

Schijnbaar had ik die structuur nodig. Geen dieet maar gewoon eten en bewust worden van hetgeen je nuttigt. De knop ging om en super gemotiveerd ging ik aan de slag waarbij ik binnen 5 maanden 10 kilo kwijt was.

Ik ben fit en zit lekker in mijn vel. Kan heerlijk eten en ook ‘wijntjes drinken’, maar eet en drink veel bewuster dankzij Your Coach. In combinatie met de Bootcamp (en lekker wandelen), is dit mijn nieuwe levensstijl die geen moeite kost.

Bedankt voor het lezen van dit verhaal: Geen dieet.

Wil jij meer ervaringen/ succesverhalen lezen? Klik dan hier!

Volg ons op facebook of op instagram

© Copyright 2017-2022 Your Coach | Design en ontwikkeling door: MarqMedia
Algemene voorwaarden