Succesverhalen

Ik dacht: als ik dit allemaal op moet eten wordt het nooit wat!


Ik heb lang getwijfeld toen Johanna mij vroeg om een succesverhaal te schrijven omdat ik niet trots ben op de eerste foto maar wel erg trots op de tweede foto. Daarom wil ik mijn verhaal en foto toch graag delen om hopelijk anderen te motiveren. 

Met het schema van Johanna hoef je geen honger te lijden en val je toch af. Begin oktober 2016 ben ik begonnen en nu zo’n 13 kilo kwijt. Terwijl ik eerst dacht: als ik dit allemaal moet opeten wordt het nooit wat.

Mijn levensstijl heb ik totaal aangepast zodat het voor mij ook vol te houden blijft. Met bewuste keuzes maken mag je echt heel veel eten. En met zelf een beetje creatief zijn maak je de lekkerste dingen die ook nog verantwoord zijn. 

Ik wil nog 5 kilo afvallen en dan is mijn doel bereikt. Het is niet altijd zo simpel als het lijkt en je moet het echt zelf doen. Maar met tips en motivatie van Johanna wordt het allemaal een beetje makkelijker. 

Liefs, Mariƫt

© Copyright 2017-2022 Your Coach | Design en ontwikkeling door: MarqMedia
Algemene voorwaarden