Beter beeld gekregen van mijn voeding.
Hallo,
Mijn naam is Geertje Snijder. Ik ben nu 4 maanden bezig en heb inmiddels mijn consulten bij mijn coach Boban Djordjevic afgerond. Ik had niet van mezelf verwacht dat ik zo’n goed resultaat kon behalen. Ik ben inmiddels 15 kg afgevallen en voel mij fitter dan ooit. Ik ben in 8 jaar niet meer op mijn huidige gewicht geweest en ben hartstikke trots op mezelf.
We zijn veel met gedragsverandering bezig geweest en heb hierdoor deels een nieuwe levensstijl aangeleerd. Het heeft mij minder moeite gekost dan dat ik had gedacht. Ik heb tijdens de consulten veel geleerd en een beter beeld gekregen over voeding en mijn voedingspatroon. Nu is het uiteraard een kwestie van volhouden, maar hier heb ik alle vertrouwen in. Dit is namelijk tijdens de consulten veel besproken. Het voedingsschema wat ik van Boban heb gekregen was zeer haalbaar met normale gezonde producten, geen rare recepten of shakes. Sterker nog ik schrok van de hoeveelheid wat ik mocht eten op een dag.
Ik ben blij dat ik uiteindelijk de stap heb gemaakt en kan dit zeker aanbevelen voor degene die wilt afvallen op een gezonde en verantwoorde manier met normale voeding. Ik ben erg dankbaar dat Boban mij hier in heeft ondersteund.
Groetjes Geertje
