Andere levenstijl
Andere levenstijl
Ongeveer 6 maand geleden begon ik met mijn afval traject bij Johanna.
Dit omdat ik het jaar ervoor wegens schildklierkanker behoorlijk was aangekomen.
Heb mijn hele leven allerlei dieëten geprobeerd en dat was niet wat ik nu wilde.
Ik wilde een andere levensstijl, zonder honger afvallen door gezonder te eten waarbij ik me niet schuldig zou voelen wanneer ik in de zomer met mijn dochter een ijsje zou gaan eten.
Johanna begreep precies wat ik wilde en kwam met handige tips om het één met het ander te vervangen.
Zo kwam het dat ik tijdens elk bezoek aan johanna 2 kilo tot 2.7 kilo af was gevallen.
Nu ben ik 11 kilo lichter en ik ga door met deze levensstijl en hoop nog meer af te vallen.
Ik kan iedereen aanraden die er even niet meer zelf uitkomt en een stok achter de deur nodig heeft om dit te proberen, mij heeft het zeker geholpen.
Bedankt voor het lezen van dit verhaal: Andere levenstijl
Wil jij meer ervaringen/ succesverhalen lezen? Klik dan hier!
Volg ons op facebook of op instagram
Geen dieet, maar ontwikkelen van een gezond voedingspatroon. Voeding, Beweging en Gedrag zijn onze 3 pijlers. Wij maken persoonlijke voeding- en beweging schema´s, afgestemd op jouw doel.
