Hallo,
Mijn naam is Gerda Braam Snijder en ik ben in begeleiding bij coach Boban en Johanna in de groep cursussen.
Ik ben erg fanatiek bezig met langere afstanden wandelen en dit in combinatie met mijn persoonlijk voedingsschema heeft mij veel geholpen want…
Met trots kan ik vertellen dat ik inmiddels al 17,2 kg kwijt ben doormiddel van hun begeleiding en mijn inzet. Ik voel me stukken prettiger bij mijn nieuwe gewicht en ben hier erg blij mee!
Het regelmatig wegen bied een goede stok achter de deur en ook de adviezen die ik mee krijg zijn erg handig.
Ik heb nu een beter inzicht in mijn voedingspatroon en maak bewustere keuzes ik heb me sinds tijden niet zo fit gevoeld en heb inmiddels bijna mijn doel bereikt.
Als je wilt afvallen op een verantwoorde en gezonde manier met normaal eten dan ben je bij Your Coach aan het juiste adres.
Groetjes Gerda