Streefgewicht behaald, nu gewoon zo doorgaan! Al ver voor de zomer van vorig jaar had ik me voorgenomen eindelijk aan mezelf te gaan werken. Altijd prioriteit stellen aan iets of iemand anders. Eigenlijk was het zoeken naar ...
Lees verderRuim 15 kilo Vanaf 5 oktober liep ik bij Johanna binnen en je werd al gauw enthousiast van haar. Ze motiveert me ook na al haar wekelijkse contact met het beantwoorden van mijn vooruitgang. Ik ben nu ruim 15 kg. Afgevallen e...
Lees verderTrots! Niks meer of minder dan heel erg trots ben ik. En dat mag de hele wijde wereld weten. Al is dat nog wel een beetje spannend, die hele wijde wereld..... In februari heb ik contact gezocht met Boban om te vragen na...
Lees verder7,8 kilo Tja waar zal ik eens beginnen. Ik ben 3 jaar geleden enorm afgevallen waar ik ontzettend trots op was. Helaas brak ik maart 2020 mijn enkel en kwam ik te zitten en vond ik mijzelf erg zielig en was eten een uitvluch...
Lees verderFitter worden Personal training met Boban. Al ruim een jaar krijgen wij één avond in de week personal training van Boban. Ons doel was: ons wat fitter te voelen, meer bewegen, spierkracht opbouwen maa...
Lees verderBlij met lichaam Ik ben eindelijk blij met mijn lichaam. Misschien niet zo zeer met het gewicht , maar zeker met de verandering van mijn lichaam. Ik voel me fitter en meer in Shape. Ik heb mijn leefstijl veranderd, en daarbi...
Lees verder