Goede begeleiding Na het krijgen van 3 kinderen kreeg ik de paar extra kilo’s er niet meer af. En de bekkenblessure van de laatste zwangerschap belemmerde mij in opbouwen met het hardlopen. Hardlopen is iets wat ik graag d...
Lees verderLevensstijl Vorig jaar meldde ik mij aan bij Your Coach en ik ben inmiddels 10 kilo afgevallen. Het is inmiddels een levensstijl geworden, daarom op naar de volgende mijlpaal! Johanna bedankt voor de begeleiding! &nbs...
Lees verder21,4 kilo! Ik loop nu al voor het tweede seizoen bij Johanna. En ben erg tevreden over de omgang samen. Johanna kan je zo enthousiast maken dat je er helemaal voor gaat. Ik ben vorig jaar oktober begonnen en ben nu totaal 21...
Lees verder16 kilo lichter 16 maanden geleden beviel ik van een heel lief, mooi jongetje. Logisch dat je dan kilo’s aankomt. Ook was ik erg bang om weer een postnatale depressie te krijgen, zoals na mijn eerste zwangerschap. Ik dacht...
Lees verderStreefgewicht behaald, nu gewoon zo doorgaan! Al ver voor de zomer van vorig jaar had ik me voorgenomen eindelijk aan mezelf te gaan werken. Altijd prioriteit stellen aan iets of iemand anders. Eigenlijk was het zoeken naar ...
Lees verderRuim 15 kilo Vanaf 5 oktober liep ik bij Johanna binnen en je werd al gauw enthousiast van haar. Ze motiveert me ook na al haar wekelijkse contact met het beantwoorden van mijn vooruitgang. Ik ben nu ruim 15 kg. Afgevallen e...
Lees verder