Blog

Aardbeien ontbijt feest

29 mei 2020 | Geplaatst door

Inspiratie voor een lekker ontbijtje of gezond tussendoortje? We hebben hier weer een heerlijk (bak)recept!

Wat heb je nodig

  • 280 g speltmeel
  • 2 tl bakpoeder
  • 5 el honing
  • 1 vanillestokje
  • 250 g Griekse yoghurt
  • 200 g aardbeien
  • +125 g kokosolie

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 180 graden. Smelt de kokosolie in een pannetje. Doe het speltmeel, het bakpoeder, de kokosolie en 3 el honing in een kom en meng tot een deeg. Verdeel dit over een bakvorm en bak de bodem 25-30 minuten in de oven. Laat de bodem volledig afkoelen.Snijd ondertussen het merg uit het vanillestokje. Meng dit met de Griekse yoghurt en 1 el honing en verdeel dit over de bodem. Snijd de aardbeien in partjes en beleg de taart hiermee.

Macro’s

Totaal kcal per persoon:

  • Eiwitten:
  • Koolhydraten:
  • Vetten:

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

© Copyright 2017-2022 Your Coach | Design en ontwikkeling door: MarqMedia
Algemene voorwaarden